Leilas Powercenter Uppsala

Välkommen till Powercenter Uppsala

Vi vill erbjuda dig en lugn och vacker miljö  - allt för att din träningsstund skall bli ett välkommet avbrott och kännas som den lyx du förtjänar

 

leila2

Vi på Power Center jobbar lika mycket med kost som med träning så att du skall kunna få bästa snabbaste vägen till resultat. Både kost och träning är en förutsättning för att nå mål som viktminskning, muskeluppbyggnad och allmänt välmående.

Vi brinner för det vi gör och lever som vi lär!

Välkommen att besöka oss och prata mer om vad du behöver!

 

 

Tillhör du dem som är nybörjare, har svårt att komma iväg till träningen eller saknar önskade resultat? Då tycker vi att du skall ha en egen eller dela en PT

Viktkurs och/eller dela en PT 

För dig som vill träna och få kostråd i en mindre grupp

Personlig träning och/eller kostrådgivning

För dig som vill ha en egen PT med träning och råd skräddarsytt för just dig

 Gym och Power Plate

 För dig som tränar på egen hand och vill ha ett “vanligt” medlemsskap

 

 

VAD HAR DU FÖR MÅL MED DIN TRÄNING?

Majoriteten av alla människor som börjar träna gör det för att minska i vikt. Är du en av dem? Har du provat tidigare men utan resultat på vågen/midjan?

Det beror på att enbart träning sällan minskar vikten förutom ett par kg i början. Det som behövs ytterligare är att lägga om din kost. Därför erbjuder vi också kostkurser förutom träning. Lägg ett par veckor på en kurs så ska du se att du får de resultat du väntat på…Läs mer ovan under “vikt & träningskurser”.

Power Center är en mötesplats för hälsa i Luthagen och passar dig som vill träna i en lugn och trevlig miljö. Till oss kommer människor som vill träna på sina egna villkor och ta ett helhetsgrepp på sin hälsa. Vi är specialiserade på så kallad funktionell träning. Det är en träningsfilosofi, som utgår från hur vi använder kroppen i dagliga livet. Funktionell träning är den gemensamma nämnaren för alla våra träningsformer.

Vårt mål är att vara så flexibla som möjligt och erbjuda personliga lösningar för personliga resultat

VI GER DIG SKRÄDDARSYDDA UPPLÄGG INOM TRÄNING OCH/ELLER KOST FÖR ATT DU ÄR UNIK – PASSAR DIG SOM INTE VILL KÖPA ETT MEDLEMSKAP UTAN HA EN LÖSNING PÅ DINA VILLKOR – kontakta oss och boka ett förutsättningslöst möte med en personlig tränare. Tillsammans går vi igenom dina behov och möjligheter och skräddarsyr din plan  som kommer att göra dig vältränad, lättare/tyngre och framför allt – pigg och frisk!

 

Vill du komma och titta på gymmet eller provträna? Hör av dig på telefon 018-121 121 och boka en tid (gymmet är ibland obemannat).

VÄLKOMMEN!

Namn (obligatoriskt)

Epost (obligatoriskt)

Telefonnummer

Meddelande